Чарівна ламінарія: найкращі рецепти обгортань для тіла
Особливу популярність останнім часом отримала така косметична процедура, як обгортання за допомогою водорості ламінарії. За відгуками, таласотерапія допомагає боротися з "апельсиновою кіркою"В результаті чого позитивний ефект виявляється вже після кількох сеансів. Про те, як робити це вдома, читайте далі.
очікуваний ефект
Зміст
Будь-які інші види косметичних процедур забезпечують не такий швидкий ефект, в той час як обгортання з ламінарії, здійснюване в домашніх умовах, гарантує:
- форсоване руйнування відкладень жирового типу;
- нейтралізація целюліту;
- "пожвавлення" епідермісу на клітинному рівні і, як наслідок, зменшення розтяжок;
- поліпшення тонусу судин і шкірного покриву;
- профілактика і терапія варикозу;
- позбавлення тканин від токсинів і їх розслаблення.
Слід зазначити, що при проблемах з ендокринною залозою, гіпо-і гіпертиреозі, а також різних типах зоба, починаючи з третьої стадії, використання обгортань може спровокувати гормональний дисбаланс. У зв`язку з чим рекомендується консультація ендокринолога.
Як підійти до таласотерапії?
Необхідно запам`ятати кілька очевидних істин, які не тільки допоможуть вибрати найбільш підходящий тип обгортання, але і вкажуть на те, як краще це робити. Так, якщо головна мета таласотерапії полягає у виправленні фігури і боротьби з целюлітом, то фахівці рекомендують вдаватися до процедури гарячого типу (вибираючи при цьому цільні слоевища).
Якщо ж основною метою є боротьба з набряками і вечірньої втомою ніг, а також поліпшення тонусу судин і епідермісу, профілактика варикозного розширення вен, то бажаним є саме холодне обгортання.
Для проведення останнього з обгортань водорості необхідно замочувати у воді, що має кімнатну температуру, а для гарячих - в 45-65-градусної. Використовувати воду з більш високою температурою небажано, тому що можлива втрата цінних активних компонентів.
Правила виконання
Для того, щоб обгортання з ламінарією, що проводиться в домашніх умовах, дійсно виявилося ефективним, слід купувати її виключно в сухому вигляді. Це можуть бути як цілісні слані, так і набагато дрібніші водорості. Цілісні пласти хороші тим, що містять максимально можливу кількість активних компонентів, в зв`язку з цим вони більш ефективні.
Великі і цільні слоевища більш кращі ще й тому, що вони зручніші в процесі використання. Їх набагато простіше рівномірно розподілити на поверхні шкірного покриву, ніж масу з більш дрібних водоростей.
Щоб розмочити водорості, необхідно не менше 20 хвилин, а бажано півгодини. Набряклі після цього листи ламінарії розміщують на проблемних ділянках шкіри, які після цього обертають плівкою. В рамках гарячого обгортання слід використовувати зверху утеплену одяг і активно пересуватися або сховатися за допомогою теплої ковдри. У випадку ж з холодними обгортання, як свідчать відгуки подібної необхідності немає.
Через 30 хвилин обгортання слід зняти, прийняти душ і нанести будь-який крем, що володіє зволожуючим ефектом. Слід запам`ятати такі правила:
- застосування одних і тих же водоростей допустимо, але не більше двох разів і тільки однією людиною. У будь-якому іншому випадку розраховувати на позитивний ефект не має сенсу;
- після першої використання водорості необхідно помістити в ту воду, в якій вони замочували, і зберегти їх в такому вигляді в затемненому прохолодному місці не більше 72 годин.
Незважаючи на те, що ламінарію можна використовувати повторно, ефект від цього буде набагато менше. У зв`язку з цим фахівці рекомендують для обгортання з ламінарією, проведеного в домашніх умовах, використовувати свіжі листи.
Що таке фукус і як використовують цей засіб?
Ще одним не менш популярним типом водорості, який застосовується для здійснення косметичних процедур, є фукус. Незважаючи на те, що вона коштує набагато більше ламінарії, на сьогоднішній день все більшу кількість косметологів вважають її кращою, тому що вона забезпечує більш швидкий і відчутний результат.
Представлена водорість, без сумніву, унікальна, тому що її склад ідентичний плазмі крові і майже на 100% повторює всі компоненти, що входять до тканини людського організму.
Фукусіми дає можливість розщеплювати відкладення жиру і все його скупчення, виводячи при цьому з шарів під шкірою шкідливі елементи розпаду.
Проводиться процедура з водоростями типу фукуса такий спосіб:
- потрібно взяти невелику кількість гілочок Фукусіми і залити їх водою, що має кімнатну температуру. Для локального використання досить буде не більше 200 гр. водорості, а якщо потрібно обернути все тіла, то не менше 300 гр;
- води має бути не менше 1 літра, тому що необхідно, щоб ламінарії були повністю покриті рідиною;
- утримувати фукус в воді слід рівно до тих пір, поки вона не стане м`якою і жирної.
Після чого водорості слід викласти на заздалегідь гарненько очищений скрабом шкірний покрив і залишити в такому вигляді на 30-40 хвилин. Для того щоб обгортання ламінарією, що проводяться у домашніх умовах, були ще більш ефективними необхідно загорнутися в теплу ковдру.
У цьому випадку також допустимо повторне використання компонента, однак відрізок часу довший - 5 діб. Подібна процедура, здійснювана будинку, є чудовим способом, який допоможе отримати струнку фігуру без дієт і виснажливих фізичних тренувань.
Однак, як свідчать відгуки результат все ж таки буде більш очевидним і швидким, якщо крім обгортань, вести здоровий спосіб життя. Такий комплекс заходів змусить організм працювати на 100%, прискоривши обмін речовин.
