цикорій

Відео: Чому Ви ПОВИННІ замінити КАВА ЧАЄМ

У цикории немає кофеїну, але в ньому міститься багато корисних речовин, які сприяють хорошому кровообігу, зниження цукру в організмі. Напої з цикорію корисні для діабетиків і в цілому для всіх, хто піклується про своє здоров`я. У цикории є вітаміни В, РР і С, а також кальцій, калій і магній.

Зелений чай і чай мате

Відео: Кава вранці: користь і шкода

У зеленому чаї міститься багато кофеїну, тому він може стати хорошою заміною кави. Крім цього в ньому є речовини, здатні підвищити імунітет і активізувати захисні функції організму. Цей напій має приємний освіжаючим смаком і бадьорить ароматом.

Чай мате може похвалитися значним списком корисних вітамінів і мікроелементів. Це напій, що бадьорить, який освіжає і викликає прилив сил, не провокуючи при цьому звикання.

імбир

Чай з імбиром активізує мозок, що робить його ідеальним напоєм для працівників розумової праці. Імбир підвищує імунітет, поліпшує стан шкіри, сприяє зниженню ваги. Імбирний чай - відмінна альтернатива кави. Він дає заряд енергії і бадьорості, якого вистачає на весь день.

женьшень

Природний енергетик і натуральний афродизіак. "корінь життя" володіє величезною кількістю корисних властивостей, тому немає нічого кращого, ніж початок дня з напоєм з женьшеню, адже він здатний продовжувати не тільки молодість, але і життя.

Відео: Чим замінити каву? КОРИСНІ напої замінюють кави