Склад грудного молока повністю відповідає потребам організму немовляти і ідеально збалансований. У нього входять жири, вуглеводи, білки, амінокислоти, аутоферменти, що сприяють швидкому переварюванню молока, а також материнські антитіла. І це лише мала частина того, чим організм матері здатний забезпечити свою дитину.

Особливості годування грудьми


Материнське молоко індивідуально за складом, який регулюється самою дитиною. Це означає, що склад молока може змінюватися протягом дня, крім того, він змінюється протягом усього періоду лактації.

Якість молока багато в чому залежить від здоров`я жінки. Нестача вітамінів і мінералів в організмі матері може негативно позначитися на зростанні і нервово-психічному розвитку новонародженого. Розуміючи це, багато матерів починають турбуватися про те, чи достатньо у них молока, і як правильно прикладати дитину до грудей.

Відео: Містить у годуючої мами: які симптоми і що робити?

Педіатри впевнені, що в перші 6 місяців життя в одне годування потрібно давати тільки одну грудь. Дитина спочатку висмоктує так зване "верхнє" молоко, яке служить для нього питвом. Тільки потім він добирається до більш жирного "нижнього" молока, що забезпечує йому все необхідне, щоб швидко розвиватися і добре рости. Якщо правильно чергувати груди при годуванні і давати дитині поїсти через 2,5-3 години, то кожна молочна залоза за минулі 5-6 годин встигає наповнитися. Харчові потреби немовляти при такому режимі харчування задовольняються повністю, а лактація стає більш стабільною.

"Золоті" правила успішного вигодовування


Існує ряд вимог, дотримання яких допомагає швидко налагодити грудне вигодовування і зберегти його протягом усього першого року життя дитини. Перш за все, прикладати немовля до грудей необхідно відразу після народження. Молозиво є незамінним джерелом здобуття захисних антитіл проти мільйона мікробів, з якими новонароджений стикається в перші хвилини життя.

Дитина і мати повинні знаходитися в одному приміщенні - тоді мати може погодувати малюка відразу після того, як він цього захоче. Спочатку новонародженого потрібно годувати на вимогу, що не зціджуючи "зайве" молоко. Необхідно відмовитися від годування з пляшечки. Тільки в цьому випадку у малюка сформується звичка смоктати груди правильно, а молочна залоза буде виробляти саме таке його кількість, яке він зможе з`їсти.

Відео: Занепокоєння у грудях Сильний потік молока

Не рекомендується мити груди до і після годування, адже будь-яке мило сушить шкіру, і на сосках утворюються тріщини. Для підтримки гігієни жінці досить приймати душ вранці і ввечері. Слідувати вищенаведеним радам нескладно, а зусилля зберегти материнське молоко завжди окупаються сторицею: малюк буде здоровий, ситий і веселий.