Корисні властивості волоських горіхів
Волоські горіхи є цінним будівельним матеріалом для побудови нервових клітин, клітин мозку і кісток. Вони допомагають відновлювати сили. Цей продукт рекомендується після перенесених важких хвороб, людям із захворюваннями нервової системи, з порушеннями кровообігу, годуючим матерям, які ведуть малорухливий спосіб життя людям, при хворобах нирок, діабеті, при важких розумових і фізичних навантаженнях, значної втрати ваги, для лікування і профілактики атеросклерозу.
В ядрах волоських горіхів міститься велика кількість магнезії, яка діє на мозок заспокійливо. Вживання цього продукту в моменти стресу сприяє зняттю нервової напруги. Щоб забезпечити організм необхідними речовинами, в день достатньо з`їдати по 10 шт. на добу за 3-4 прийоми. Якщо свіжі горіхи засвоюються погано, їх потрібно обсмажити. Для досягнення високого терапевтичного ефекту необхідно ретельно їх розжовувати.
Волоські горіхи в народній медицині
У народній медицині при виразковий коліт рекомендується з`їдати по 2-3 горіха в день протягом 3-4 міс., Дотримуючись при цьому лікувальну дієту. Через місяць настане поліпшення, а через 4 міс. стійке одужання. У горіхах міститься багато клітковини, тому вони покращують перистальтику шлунково-кишкового тракту. Також вони нормалізують кислотність шлункового соку, сприяють зниженню болів і диспепсичних явищ. Майже всі пацієнти із захворюваннями шлунково-кишкового тракту добре переносять цей продукт,
Відео: Волоський горіх, захист від хвороби.
Три-чотири волоські горіхи, змішані з медом, є хорошим засобом від безсоння, головного болю, склерозу. Проте дуже велика кількість (більше 5 шт. За прийом) може спровокувати спазм судин і головний біль. Ядра волоських горіхів відомі з давніх часів як глистогінний засіб, також їх використовують при хворобах печінки і сечостатевих органів, для зміцнення серцевого м`яза. У цих випадках за 1 прийом потрібно з`їдати до 30-50 г горіхів.
Для лікування імпотенції необхідно змішати подрібнені ядра з медом в рівних пропорціях. Приймати суміш потрібно по 2 ч.л. 2-3 р. в день через півгодини після їди, запиваючи молоком. Курс лікування становить 20-30 днів. Для регуляції серцевої діяльності та для зміцнення організму рекомендується суміш в рівних пропорціях - волоський горіх, інжир, родзинки, курага. Приймати засіб потрібно щодня по 1 столові ложки. При залізисто-дефіцитної анемії і гіпертонії необхідно щодня вживати по 100 г горіхів, змішаних з 60 г меду (або без нього) протягом 45 днів.
