Синдром роздратованого кишечника (СРК) - це цілий ряд функціональних порушень, пов`язаних з роботою всіх нижніх відділів травного тракту. По-іншому його називають синдром роздратованої товстої кишки, але страждає не тільки вона. Ця проблема зустрічається у половини населення планети, причому зачіпає як літніх, так і дітей. Найчастіше синдром роздратованої кишки зустрічається у жінок.
Чому виникає синдром роздратованого кишечника, точно поки невідомо, але багато фахівців вважають, що це проблема багато в чому психологічна. Вилікувати цю хворобу до кінця неможливо, але фахівці вважають, що боротися з нею потрібно спільно з гастроентерологом і психологом.
Серед причин виникнення неприємності називають:
Найчастіше синдром роздратованого кишечника виникає через вплив психосоціальних факторів, які змінюють кишкову моторику і чутливість до механічної і нейрогуморальної стимуляції.
Так як синдром роздратованого кишечника проявляється по-різному, тобто і спроби розділити його на кілька видів.
Також симптоми синдрому роздратованого кишечника дозволяють поділити недуга на кілька варіантів:
До того ж захворювання зустрічається як в легкій формі, так і в помірній та тяжкій.
Симптоми синдрому роздратованого кишечника важливо визначити для того, щоб відрізнити його від інших хвороб шлунково-кишкового тракту.
Так, симптомами синдрому роздратованого кишечника НЕ можуть бути:
Зате симптомами синдрому роздратованого кишечника можуть бути наступні проблеми:
Болі в животі і дискомфорт. Ці відчуття бувають найрізноманітнішими: гострими, ниючими, колючими, спастичними, а купірувати їх не можуть ніякі препарати. Іноді болі бувають дуже інтенсивними, нагадуючи таке явище, як гострий живіт. Дискомфорт же можна описати як відчуття, що в животі камінь. Нерідко такі болі припиняються після дефекації. А ось локалізуватися вони можуть де завгодно. Це обумовлено розташуванням товстої кишки.
Хворобу можна діагностувати в тому випадку, якщо больові відчуття тривають більше трьох днів поспіль і спостерігаються близько трьох-чотирьох останніх місяців.
Метеоризм і здуття живота. Часто теж супроводжується болями. Зазвичай хворі скаржаться на відчуття переповненості живота або його збільшення.
Під час діагностики важливо визначити характер метеоризму: дифузний він або локальний, в якому місці зосереджується і локалізується він в цьому місці завжди.
Запори. Їх можна діагностувати в тому випадку, якщо дефекація трапляється рідше, ніж тричі на тиждень. Втім, до них можна віднести і з`явилося відчуття не до кінця спорожнення кишечника, і зміна консистенції стільця (він став більш твердим) або якщо дефекація стала відбуватися набагато рідше, ніж раніше.
Діарея. Вона при СРК зустрічається рідше, ніж запор.
Виділення слизу. Підвищена секреція слизу частіше буває при запорах, але її іноді плутають з діареєю. Нерідко в ній винні проносні препарати (наприклад, Бисакодил). Часто супроводжується запальними процесами в кишечнику.
Відчуття неповного випорожнення кишечника. Може поєднуватися з будь-яким із симптомів.
Також до симптомів синдрому роздратованого кишечника відносять явища, не пов`язані з роботою кишечника, наприклад, болю в грудях, печію, відчуття грудки в шлунку, нудоту, прискорене сечовипускання, неприємний присмак у роті, фобії, тривогу, параної, стомлюваність, болі в попереку, порушення сну, головні болі, порушення серцевого ритму, мігрень, гіперактивність бронхів.
Як вже зазначалося вище, лікування синдрому роздратованого кишечника має проводитися спільно з психологом або невропатологом: одними народними засобами і ліками тут не обійтися.
Крім того, важлива і дієта при синдромі роздратованого кишечника: як і при будь-яких хворобах шлунково-кишкового тракту, вона здатна якщо не замінити багато препаратів, то безсумнівно доповнити їх дію. При синдромі роздратованого кишечника дієта повинна включати багато клітковини, адже СРК нерідко виникає саме через її нестачі. Крім того при синдромі роздратованого кишечника дієта повинна відповідати тому, які спостерігаються симптоми: при запорах і діареї перелік страв повинен відрізнятися.
А ось від чого точно варто відмовитися, так це від харчових добавок. Сьогодні це важко, але можна хоча б вивчати їх склад і виключати ті продукти, в яких є проносні препарати. Варто бути обережними з сорбітом і ксилітом, а також з молочними продуктами, алкоголем і кавою, які теж послаблюють.
При запорах важливий питний режим і рослинна клітковина. При метеоризмі продукти з неї (овочі і фрукти) краще вживати вареними або тушкованими. Не забуваємо про висівки і мікроцелюлозу. Також можливе лікування проносу народними засобами: пшоняної кашею, родовика, бузиною. Лікування закрепів народними засобами теж можливо: для цього застосовують сік цибулі, лохину, сік алое і ін.
Як лікувати синдром роздратованого кишечника медикаментозно, залежить від того, які спостерігаються симптоми.
Так, при болях рекомендується лікування спазмолитическими засобами. До них відноситься Дюспаталін (його п`ють за 20 хв. До їди по 0,2 г двічі на день), Спазмомен (можна у вигляді свічок), Дицетел (п`ють під час їжі тричі на день) а також Но-шпа, Бускопан і Папаверин . Але ці кошти не рекомендовані при глаукома і аденомах простати, а також при гіпотонії. Знімають болі в животі відвари м`яти і ромашки.
При проносах необхідні протидіарейні препарати, наприклад, Лоперамід (до 4 мг на добу), в`яжучі засоби, наприклад, Смекта або Кальцію карбонат, а також рослинні препарати, серед яких відвари черемхи, чорниці і плодів вільхи, корінь змійовика і перстачу.
Запори в першу чергу лікуються за допомогою дієти, але потрібні і специфічні проносні препарати, наприклад, прокинетики, здатні нормалізувати моторику кишечника. До них відноситься Коордінакс і Мотилиум. Приймають такі кошти тричі на день по 10 мг.
Також потрібні такі проносні препарати, як Дюфалак (його можна приймати навіть дітям) або Мукофальк (він же Псіллум). Дюфалак п`ють по 20-40 мл з ранку, а Мукофальк - двічі в день по 3-4 мг. Крім того, ці препарати нормалізують мікрофлору кишечника, що теж дуже потрібно при синдромі роздратованого кишечника. Також буде корисно приймати рослинні засоби, які мають послаблюючий ефект. Серед них трава сіна, жостір, ревінь, вже згаданий алое. Проблема лише в тому, що передозуванні вони тільки підсилюють спазми і болі.
При метеоризмі будуть корисні ліки, в основі яких Симетикон і Диметикон.
Починаючи лікувати метеоризм, потрібно пам`ятати, що позбавлення від проблеми має працювати в двох напрямках: по-перше, необхідно усунути симптоми здуття, а, по-друге, відновити і зберегти баланс кишкової мікрофлори. Серед засобів, що володіють відразу двома цими діями, виділяють Редугаз. Симетикон - один з компонентів, що містяться в складі, бореться з дискомфортом у животі і делікатно звільняє кишечник від бульбашок газу, послаблюючи їх поверхневий натяг на всьому протязі кишечника. Другий компонент пребиотик Інулін допомагає уникнути повторного освіти газів і відновлює баланс корисних бактерій, необхідних для нормального травлення. Інулін пригнічує ріст бактерій, які викликають газоутворення, тому повторне здуття не виникає. Також з плюсів можна відзначити, що засіб випускається в зручній формі у вигляді жувальних таблеток і має приємний м`ятним смаком.
Також можливе лікування синдрому роздратованого кишечника за допомогою гіпнозу і психотерапії. Потрібні вони для того, щоб навчити хворого правильно реагувати на стреси і знизити тривожність.
Крім того, варто звернути увагу на правильний режим харчування: він теж допомагає нормалізувати роботу кишечника і оздоровлює його.
Як правило, синдром роздратованого кишечника має сприятливий прогноз, адже це захворювання не загрожує життю хворого, а важких ускладнень при ньому не буває. Для того щоб поліпшити якість життя, іноді достатньо просто змінити дієту.
Тому рекомендуємо вам прочитати як Галина Савіна повністю вилікувала хвороби шлунково-кишкового тракту. Читати далееgt; gt; gt;
