Масаж обличчя
Відео: Японський масаж обличчя російський переклад)
Зміст
Перед нанесенням макіяжу, після сніданку і звичної ранкової гігієни, витратьте десять - п`ятнадцять хвилин на масаж обличчя. Прийнято вважати, що жінка росте до двадцяти п`яти років. А з зупинкою росту, отже (для деяких це сумна тема, але, нікуди від цього не дінешся) починається старіння. Звичайно, помітним воно стає дуже нескоро. І чим ретельніше ми будемо стежити за собою, тим довше "протримаємося".
безумовно, "стежити за собою" означає регулярні розминки, гімнастики, зарядки, масажі, оздоровчі та очисні дієти тощо. Але в цій статті зупинимося на корисні властивості масажу обличчя.
Що дає масаж обличчя?
Виробляючи різні правильні маніпуляції зі шкірою обличчя та шиї, відбувається стимуляція роботи сальних залоз, завдяки чому, в результаті регулярних занять собою, зникає цей небажаний жирний блиск в т-зонах.
Т-зона - це центр особи - зона між брів, область носа і підборіддя, яку постійно доводиться припудрювати, щоб не блищала. Адже постійно знежирювати спиртом, лосьйонами і іншими хімічними рідинами, це не найкращий вихід. Хоч шкіра там і жирна, але вона також схильна до старіння.
Наступний плюс такого масажу - це стимуляція відторгнення відмерлих клітин епідермісу, які, по-перше, закупорюють сальні залози, по-друге, роблять шкіру сухою і грубою, особливо в районах, бідних сальними залозами або повністю позбавлених їх. Наприклад, область навколо очей, центр щік, шия. Далі, масажуючи особа, ми стимулюємо рух лімфожідкості, що знімає неприємну набряклість, яка є практично у всіх з ранку, а іноді і протягом всієї першої половини дня (якщо, звичайно, це не наслідок хвороби нирок, або неправильного способу життя).
Варто згадати, що ще стародавні римляни кожен день обов`язково робили масаж усього тіла, що б не напружуватися в гімнастичних вправах, тому як масаж м`язів надає на шкіру такий же вплив, як якщо б Ви займалися гімнастикою.
Але ж особа також складається з м`язів. І на обличчі не тільки шкіра стає зморшкуватою згодом, а й м`язи обвисають, з цього випливає висновок - особі потрібна зарядка. Пам`ятайте, всі маніпуляції з шкірою обличчя повинні бути ніжними, як дотик крил метелика. До речі, один з якнайшвидших способів зняти набряк після сну - це масаж легкими круговими рухами невеликих горбків, які перебувають під вушними мочками, за вухами, протягом двох хвилин.