Ірина слуцька поділилася секретами схуднення
Відео: Як схуднути на 32 кг
Зміст
Відео: Як схудла Ірина Слуцька
Відео: Як схуднути без дієт | 7 секретів француженок - Як є все і не товстіти
Шанувальники фігуристки Ірини Слуцької обговорюють чергову новина з життя спортсменки. Спортсменка зізналася, що відчуває проблеми із зайвою вагою, і розповіла, хто їй допомагає з цим впоратися.
Отже, незважаючи на те, що Ірина активно займається спортом, вона не забуває приділяти увагу і дієті. У цьому артистка зізналася шанувальникам на своїй сторінці в соцмережі. Як з`ясувалося, схуднути їй допомагає подруга.
Відео: схудла на 50 кг. без дієт і голодувань / історія мого схуднення
"Друзі мої! Розкриваю вам свої маленькі, жіночі секрети! Ви часто пишете компліменти моїй фігурі, але я мушу зауважити, що тримаю себе у формі завдяки @milagricenko. Довіряю Мілі, тому що вона сама схудла одного разу на 36 кг, а тепер допомогла мені інакше глянути на прийом їжі :-) я думала, доведеться багато від чого відмовитися, але коли Мила розписала мені персональний план харчування, з`ясувалося, що він на 99% полягає з улюбленого: риба, овочі, м`ясо. Я і раніше не їла нічого смаженого, байдужа до тортів, але було складно відмовитися від шоколаду ... А в системі Міли він не заборонений! .." (Орфографія і пунктуація автора збережені, - прим. WomanHit), - розповіла фігуристка.
Правда, шанувальники спортсменки відразу відзначили, що Ірині в принципі спеціальні дієти і не потрібні. "Іріночка, Ви сама досконалість !!!" - висловили своє захоплення фанати.
До речі, незважаючи на велике фізичне навантаження, Слуцька воліє займатися додатково фітнесом з тренером - робити правильні вправи, щоб спалювати жир, а не перекачувати його в м`язову масу.
