Кавунова дієта

Відео: Кіпіш влоги: Кавунова дієта для схуднення - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | Як швидко схуднути НА 5 КГ

Кавунова дієта

Відео: Кавунова дієта ?! Моя історія схуднення

кавун - це ягода з одним з кращих сечогінних і очищають дій. При цьому калорійність у неї дуже низька і, як і яблучна дієта, кавунова дієта підходить не тільки для схуднення, але і для очищення організму.

Відео: Кавунова дієта

Як зрозуміло з назви, меню у кавунової дієти дуже просте - потрібно їсти тільки кавуни. Ніяких обмежень по часу прийому їжі і за кількістю цих прийомів немає. Але зате є обмеження по масі м`якоті, яку необхідно з`їдати щодня. У день ця маса повинна складати 1/10 від маси Вашого тіла (тобто по 1 кг м`якоті на 10 кг вашої маси). Звичайно ж, ніякі рецепти кавунова дієта не передбачає, і все це кількість кавуна треба буде з`їдати в природному вигляді.

Як вже говорилося, в результаті такого харчування Ви не тільки зможете скинути у вазі, але і зможете чудово очистити свій організм.

Всім, кому протипоказано споживання великої кількості сечогінних речовин (хвороби нирок, діабетики, люди з хворою підшлунковою залозою) використовувати цю дієту забороняється. Так що, переходячи на таке харчування, попередньо обов`язково порадьтеся з лікарем.

До речі, 5-8 кг кавуна в день це досить багато, так що почуття голоду до Вас приходити не буде.

Відео: Кавунова дієта

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Кавунова дієта